托尼·阿伦的防守哲学：剥夺你的招牌动作
NBA名宿卡特、克劳福德和麦迪在最新一期播客中谈到了夏天训练话题。卡特直言，和托尼·阿伦一起打球是一件很棒的事。
“他说他知道大家夏天都在练什么招式，而他的想法就是剥夺你苦练的招式，逼迫你去做不擅长的事情。”卡特说。
卡特强调，这种对抗是检验训练成果的唯一标准。“你希望能够接受这种考验，看看什么招式管用，什么不管用，是不是需要重新思考应对策略。很多球员在夏天拼命训练，但你必须在实战中去检验，因为你的球员发展教练并不是伦纳德或者麦迪，不是像托尼·阿伦那样最顶级的防守者。当你的招牌动作被封死后，你还剩下什么武器？”
克劳福德：单纯训练无法体会压迫感
克劳福德补充道：“你该如何重组你的动作？你得知道那个招式在球场的哪一侧更有效。面对托尼·阿伦，你不能把球暴露在前面，他正等着下手抢断呢。如果你不打实战，你是体会不到这种压迫感的。这就是现在只做单纯训练所缺失的部分。”